Folketingsvalg – skal du følge med i alle de mange valgprogrammer, debatter og analyser?

Uanset om du følger med i nyhederne eller ej, så har du næppe kunne undgå at bemærke, at folketingsvalget er lige rundt om hjørnet. Fordi folketingsvalget nærmer sig med rakse skridt, så har de danske tv kanaler valgt at rydde sendefladen, så de kan sende valgprogrammer, debatter og analyser i et væk. Alt sammen for […]

Hurtigt vægttab – hvorfor jeg taber mig så hurtigt som jeg gør

For en uges tid siden afsluttede jeg et eksperiment, hvor jeg undersøgte om jeg kunne tabe mig selvom jeg spiste 5000 kalorier om dagen i 7 dage. Eksperimentet gik som forventet. Jeg tabte mig 1,5 kg i løbet af de 7 dage – ganske fint, men slet ikke noget, der kan sammenlignes med min effektive […]

Glem alt om at tælle kalorier – sådan spiser jeg 5000 kalorier om dagen og taber mig samtidigt

Update: Da jeg planlagde dette eksperiment lykkeds det mig at bytte om på kj (kilojoule) og kalorier for en del af menuen (de 3 daglige proteinshakes). Jeg har derfor ikke indtaget 5074 kalorier om dagen, men “kun” 3752 kalorier om dagen. 3752 kalorier om dagen svarer dog stadig til et dagligt kalorieoverskud på 1682 kalorier, […]

Living Apart Together – kan man bo hver for sig selvom man elsker hinanden?

Den typiske familie i Danmark er en familie der bor sammen i et hus eller en lejlighed, men behøver det være sådan. Behøver man bo sammen bare fordi man er en familie? Rundt omkring er der familier, der har valgt at bo hver for sig selvom de voksne elsker hinanden og de måske har børn […]

Hvad er minimalisme og hvorfor jeg er minimalist

Det er ingen hemmelighed at jeg er minimalist, men hvad betyder det og hvad er minimalisme egentlig for en størrelse? Det vil jeg tage et kik på her i denne blog post. Hurtigt fortalt, så betyder minimalisme at man bevidst prøver kun at have de ting der er nødvendige. Som minimalist prøver man bevidst at […]

Fivefingers KSO Trek – er det verdens bedste løbesko?

En af mine første poster på bloggen var en hyldst til mine Fivefingers Sprint sko. Nu er det så tid til at glemme alt om dem og hylde nogle nye, bedre Fivefingers. Det er med andre ord tid til at bøje sig i støvet for Fivefingers KSO Trek – og holde sig for næsen samtidigt. […]

Den måde vi arbejder på er for dum! Hvorfor du kun skal arbejde 1 time om dagen

Når vi går på arbejde, så bytter de fleste af os vores tid for penge (løn). Hver time vi bruger på arbejdet får vi penge for – uanset om vi laver noget fornuftigt eller ej. Det er egentlig ikke særligt smart. Hverken for den enkelte medarbejder eller for virksomheden. At vi bytter vores tid for […]

Har du sagt farvel til en god økonomi og friheden til at gøre hvad du gerne vil?

For ikke så længe siden, så kiggede jeg på hvordan alting man køber har ekstraomkostninger. Nogle ting har økonomiske ekstraomkostninger som at man fx. skal betale for benzin hvis man køber en bil og for licens hvis man køber et fjernsyn. Men det er ikke det værste – det værste er hvordan alting man køber […]

Paleo mad og hvorfor det er en super smart at spise stenalderkost

De sidste 4 uger har jeg levet efter et sæt ernærinsprincipper der kaldes paleo eller stenalderkost. Et sæt ernæringsprincipper, der har vist sig at være et sandt mirakel for hvordan jeg ser ud, når jeg smider trøjen. Takket være paleo, så har jeg en bedre sixpack nu end jeg nogensinde før har haft – og […]

Det bliver dyrt – hvorfor du altid betaler ekstra, når du køber noget

Når vi køber nye ting, så har de fleste af os en kedlig tendens til kun at se på hvad der skal betales lige her og nu, mens vi står nede i butikken. Temmeligt dumt af os, for som tiden går, så løber der en masse omkostninger oven i den umiddelbare pris – og det […]

Copyright Genvejen - så grabberne væk fra mit indhold! | Om Genvejen | Kontakt